周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
血压140mmHg一般指收缩压为140mmHg。通常情况下，收缩压为140mmHg头疼可能是睡眠不足、精神压力过大、高血压、上呼吸道感染、脑供血不足等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、精神压力过大
如果患者长期精神压力过大，可能会使交感神经处于兴奋的状态，进而会出现心跳加快、失眠、头痛等症状。因此患者要保持良好的心态，可以通过户外散步、爬山等方式转移注意力进行改善。必要时，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、高血压
若是存在高血压的情况，没有积极配合医生控制血压，可能会使脑血管发生扩张，也会引起头晕、头痛等症状。建议患者可在医生指导下口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。同时要注意三餐规律，避免吃高盐、高脂、高糖的食物。
4、上呼吸道感染
身体免疫力比较低受到病毒感染，可能会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等不适症状，还可能会伴随发热、四肢酸痛等现象。随着病情发展会影响体内血液循环，出现头晕、头痛等情况。建议患者可遵医嘱口服连花清瘟胶囊、板蓝根颗粒等药物进行改善。同时要注意多加休息，避免过度劳累。
5、脑供血不足
若是存在脑动脉硬化情况会使脑动脉循环障碍，导致脑供血不足，会出现意识模糊、运动障碍、语言障碍等症状，还可能会伴有头晕、疼痛等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片与硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。还可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。
建议患者需要注意日常护理，避免过度运动，同时要保证作息规律，保证睡眠充足，避免熬夜。另外，还要注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果。