小孩吃阿胶能够改善身体气血不足，提高身体的免疫能力。但是不建议过量食用，吃多后会加重胃肠负担，还会诱发上火的现象。
1、好处
阿胶具有较强的补血益气功能，而小孩如果本身身体虚弱，可以适当的食用阿胶，能够补充身体气血，起到补气补血的作用，改善气血不足的现象。同时如果身体抵抗力较弱，适当食用阿胶，还可以提高免疫能力，预防疾病的发生。同时在服用阿胶时也需遵医嘱，不可自行盲目服用。
2、坏处
由于小孩正处于生长发育阶段，胃肠功能发育不完善，而阿胶食用以后不易消化，吃多以后可能会加重胃肠负担，从而出现消化不良的现象。同时阿胶属于温性食物，如果长期过量食用，还可能会导致身体上火，从而出现咽喉肿胀、口干舌燥等症状。
建议在平时吃东西时要适量，不要暴饮暴食，也不要吃过多刺激性食物，比如辣椒、生姜等。在饭后要适当运动，可以通过慢走、打太极等方法，促进胃肠蠕动，有利于食物的消化。如果在服用阿胶以后出现了不适症状，一定要及时就医治疗。