通常宫寒能同房，并不会对身体造成不利的影响，但是需要控制次数。
宫寒是指女性子宫寒冷，可能与身体受凉、不健康饮食等因素有关系，患者可能会出现畏寒、手脚发冷、痛经症状，严重的时候可能会导致不孕不育。通常宫寒患者可以进行同房。同房并不会损害患者的身体健康，也不会加重病情。但是需要控制次数，避免同房频繁，以免过度消耗肾精，加重肾阳亏虚。建议宫寒患者在医生的指导下服用金匮肾气丸、艾附暖宫丸等药物，同时注意腹部保暖，避免受凉，有助于加快身体恢复的速度。
在日常生活中，避免食用冰淇淋、西瓜等寒凉的食物，以免加重病情。可以适量进食鸡肉、山药以及姜茶等食物，可以缓解体内的寒气。同时需要适当运动，比如慢跑、瑜伽等，对身体健康有益。