睡觉压到耳朵软骨痛，可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于外耳道炎、耳下淋巴结肿大等病理性因素导致的。建议患者应及时前往医院就诊，在明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
睡觉压到耳朵软骨痛可能是由于耳部压迫过久引起的，一般不需特殊的治疗，改变睡姿即可逐渐缓解。
2、外耳道炎
外耳道炎主要的病因为细菌感染，也可因病毒、真菌感染引起，患者会出现耳道灼热、耳闻感，重者伴全身发热、不适感，耳周淋巴结肿大等其他症状，可在专业医生的指导下应用抗生素药物、非甾体消炎镇痛药等药物治疗，如外用抗生素滴液，如氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等，病情严重者可以口服或静滴抗生素，如头孢氨苄片、头孢他啶注射液等。如果出现坏死性外耳道炎，则可在医生的指导下进行手术治疗。
3、耳下淋巴结肿大
耳朵下面淋巴肿块常见于耳内炎性疾病、腮腺或者颌下腺炎症性疾病、淋巴结炎、肿瘤等原因引起的。患者会出现明显的淋巴结肿块，常伴有发热，耳垂下方疼痛等症状。如果是由于病毒、细菌等引起的淋巴结肿大，一般在积极控制感染后，淋巴结可随之消退。患者一般可遵医嘱使用抗病毒药物来治疗，如利巴韦林、干扰素等，症状严重的患者可选择手术治疗或放化疗等。
除以上常见的因素外，也可能是由于外耳道囊肿等原因引起的。患者应及时到医院完善相关检查，在明确原因，再进行针对性的治疗。