如果只是单纯对气味特别敏感，但是并没有伴随其他不适症状，可以考虑是自身的嗅觉细胞比较发达。如果还伴随频繁咳嗽、呕吐等现象，此时可以考虑是女性怀孕、过敏、梅核气等原因，还需要积极治疗，从而使病情得到改善。
1、女性怀孕
在怀孕期间体内的雌激素水平可能会发生波动，因素会出现妊娠反应，比如恶心呕吐、身体乏力等。特别是在吃饭前，闻到饭菜的气味后，症状可能会过于明显。一般不需要过分担心和特殊治疗，建议不要摄入过多气味性较大的食物，比如榴莲、臭豆腐等。
2、过敏
如果自身属于易过敏体质，如果接触到了比较刺鼻的气味或花粉、动物皮毛等物质，患者可能会引起过敏反应，闻到气味后可能便会出现咳嗽等现象。建议不要接触易过敏的物质，如果长期处于气味性比较大的环境下，建议佩戴好口罩。
3、梅核气
通常是指咽喉部位频繁存在非疼痛性感觉，患者可能会频繁感到有东西堵塞咽喉部位，而且对周围的气味可能会比较敏感，吸入后会出现频繁咳嗽、刺激感等现象。一般无需过度治疗，病情严重时，还可以通过认知行为疗法、心理咨询等方式改善，有利于病情好转。
除此之外，还有可能是存在嗅觉神经功能障碍等原因造成的。建议及时前往医院的普内科进行合理治疗，有助于病情好转。