运动第二天胯骨疼不会走了怎么回事，怎么办

胯骨一般指髋关节。运动第二天髋关节疼不会走了，可能是运动过量、软组织损伤、髋关节炎、半月板损伤、骨折等原因导致的，患者需要根据病因对症治疗。

1、运动过量

如果平时缺乏体育锻炼，突然进行剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现上述症状。建议患者注意多加休息，通过局部按摩的方式进行缓解，也可以通过热敷的方式进行改善。

2、软组织损伤

如果在运动前没有进行热身，可能会在运动时出现软组织损伤的情况，也会引起局部疼痛、红肿等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、髋关节炎

髋关节炎主要是由于遗传、外伤等因素引起的髋关节软骨退变、骨质增生等情况。患者可能会出现髋关节疼痛、活动受限等症状，在运动后症状可能会加重。患者可以在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸羟氯喹片等药物辅助改善，平时要注意避免过度劳累。

4、半月板损伤

如果平时经常从事重体力劳动，或者是长时间骑自行车，可能会导致半月板损伤，从而引起局部疼痛、肿胀等症状，在运动后症状可能会加重。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。必要时还可以通过半月板成形术、半月板修复术等手术方式进行治疗。

5、骨折

如果患者从高处坠落或者是受到外界严重撞击，可能会导致骨骼发生连续性中断，从而出现明显疼痛，并且还可能会伴随瘀斑、活动障碍等情况。此时患者可以在医生指导下通过手法复位或者石膏外固定等方式改善。另外还可以遵医嘱服用接骨七厘片、仙灵骨葆胶囊等药物治疗。

在日常生活中，患者应保证充足的睡眠时间，避免过度劳累与频繁熬夜；清淡饮食，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜。如果不适症状持续加重，建议患者及时就医治疗。