骨胶原的完整说法是骨胶原蛋白。骨胶原蛋白和氨糖软骨素的区别有主要成分不同、作用不同、适用人群不同等，如果骨关节出现问题，建议及时去医院检查。
1、主要成分不同
骨胶原蛋白主要成分是钙和维生素D，而氨糖软骨素的主要成分是氨基葡萄糖和硫酸软骨素等。
2、作用不同
骨胶原蛋白占人体蛋白总量的30%～40%，是人体关节软骨和骨小梁的主要成分，其能够促进钙磷等无机物质在骨骼上的沉积，可以起到修复骨组织，改善骨质疏松的作用。氨糖软骨素主要是修复关节软骨受到磨损，可以治疗关节炎，对老年人的关节能够起到很好的保护作用。
3、适用人群不同
骨胶原蛋白和氨糖软骨素在适用人群上也有一定区别。骨胶原蛋白一般适用于大多人群，如工作劳累、皮肤差等人群。氨糖软骨素适用于中老年人，少年及儿童不宜使用，另外，本品添加有营养素，与同类营养素同用时不宜超过推荐用量。
建议出现不适症状及时去医院进行治疗，避免盲目或者自行用药，以免延误病情。