短时间内适量吃鸭头是可以的，但不宜短时间内大量食用。
鸭头中的脂肪和胆固醇较少，通常不会在体内堆积过多，不会造成肥胖，所以可能对身体无害。同时，鸭头含有多种营养成分，如蛋白质、微量元素、碳水化合物等，都是人体所需要的。因此，短时间内适量吃鸭头，可以为身体补充营养，有益于健康。
但如果短时间内经常大量吃很多鸭头，可能会引起胃肠道不适，严重时会引起腹胀、腹痛等消化不良症状，对身体有害。此外，鸭头一般都是麻辣或卤制，通常会大量加入各种调味料，多吃还会造成口干、咽痛、口腔溃疡、嘴唇发红等症状，因此不建议短时间内大量食用。最后，建议大家在生活中注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、芹菜等，戒烟戒酒，适当进行运动锻炼，有利于身体健康。