早晚体重差五斤正常吗

早晚体重差5斤一般是正常的，因为白天摄入体内的饮食和水分并没有完全排除，所以一般不需要做太多的干预。

人体会持续摄入一天的食物和水，食物完全消化排出体外一般需要一天的时间。白天摄入的食物，晚上一般会残留在体内，所以晚上会比白天重，可能会导致相差5斤。一般早上起床时人体重量最轻，因为经过7小时左右的睡眠，中途没有吃任何食物。此时处于空腹状态，没有及时补充身体所需的能量，此时身体处于负氮平衡状态，所以体重较轻。还有的人习惯早上排便，会把前一天吃的食物残渣排出去，从而体重减轻。所以早晚体重会有一定的差别，这种情况很正常，一般不需要过多干预。

如果在不控制饮食和运动的情况出现体重减轻等症状，很可能是糖尿病、癌症、甲状腺功能亢进症、胃肠疾病的前兆，应该尽早就医检查，以免延误病情。