早上通常可以空腹吃葡萄，但不宜过量。
葡萄是日常生活中常见的水果，含有维生素、矿物质和其他营养成分。人体通过一夜的休息，早上空腹时候消化功能弱，葡萄滋味酸甜，能够激活大脑神经系统，适量吃普通不会影响胃肠，还会为身体供给能量。但是空腹吃太多葡萄可能会影响胃酸的持续分泌，从而诱发反酸、腹痛、烧心等一系列不适症状，因此要注意不可过量食用。
建议早餐可以吃一些蛋白质含量较高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，也可以吃一些南瓜粥、小米粥等清淡食物，避免空腹吃一些刺激性食物。此外，避免吃完葡萄后立即吃海鲜，因为葡萄中含有鞣酸，而海鲜中含有丰富的蛋白质，两者一起食用时很可能产生不良的相互作用，引起消化不良。