鸳鸯奶茶喝了晚上会睡不着吗

鸳鸯奶茶喝了晚上是否会睡不着，需要根据具体的情况来决定。

鸳鸯奶茶是由咖啡、奶茶和白砂糖等原料制作而成，其中会含有少量的咖啡因和茶多酚等成分，如果本身对这两种物质比较敏感并且晚上饮用的比较多，会促使大脑神经处于兴奋状态，进而影响到正常的睡眠质量，严重时还会出现失眠、心跳过快和身体震颤等不良反应。如果机体对咖啡因、茶多酚不敏感并且是少量饮用，一般不会引起睡不着觉的情况，可能是其他原因引起，可以去医院做进一步的检查，明确病因后对症治疗，能够有效的缓解症状。

建议养成良好的饮食习惯，多喝热水，少喝奶茶，更有利于身体的健康。由于鸳鸯奶茶中含有较多的糖分，糖尿病患者不宜饮用，避免引起血糖的异常升高。对咖啡、茶叶过敏的人群不宜饮用，避免出现过敏的现象，对身体造成伤害。