玉米吃多了会得什么病

玉米吃多了可能会引起消化不良，还可能会导致血糖升高、肥胖等，建议适量食用。

1、消化不良

玉米中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。但是如果长期大量食用，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。

2、血糖升高

由于玉米中含糖量比较高，如果长期大量食用，可能会引起血糖升高，不利于血糖的控制。

3、肥胖

由于玉米中淀粉含量比较高，如果长期大量食用，可能会引起肥胖，如果没有通过合理运动消耗热量，可能会引起身体肥胖。

除此之外，还可能会引起高血脂、高血压等，建议适量食用玉米。在日常生活中，要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣油腻食物。如果食用后出现腹胀、腹痛等不适症状，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。