鲤鱼不抽筋,吃下去会有什么后果

2023-03-10 18:56:06

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

一般情况下,鲤鱼不抽掉筋,吃下去会有很重的鱼腥味,会影响口感。鲤鱼的筋对于患有支气管哮喘、荨麻疹、湿疹等疾病的患者不建议进食,会不利于身体健康。

鲤鱼是一种营养价值比较丰富、功能广泛的淡水鱼类,其中富含蛋白质、脂肪、维生素,以及钙、磷、铁等矿物质。这些物质能为人体补充所需的营养成分和能量,有利于促进机体的新陈代谢,维持人体正常的生理功能。

鲤鱼两侧的皮内各有一条类似白线的筋,味道相对会比较腥,如果并不在意鱼腥味,不抽掉筋也可以吃,一般不会影响鲤鱼的营养。如果不喜欢吃腥味过重的食物,可以选择抽掉筋后吃,能减少鱼腥味。大家在吃鲤鱼时要注意适量,不可一次性进食过多,还需要注意挑出鱼刺,以免出现吞咽鱼刺卡住喉咙的情况。

最后,建议大家日常生活中要合理搭配膳食,保证营养物质摄入均衡。如果出现不适症状,应及时前往医院就诊,咨询医师规范治疗,以免耽误病情。

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