菌菇鸡汤隔夜还能饮用吗

2023-03-10 18:55:48

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

菌菇鸡汤隔夜是否还能饮用,需要根据具体情况综合考虑。

1、可以饮用

如果环境温度比较低,且菌菇鸡汤储存得当,并没有发生变质以及异味情况,此时是可以适量饮用的,并不会影响菌菇鸡汤中的营养。但要避免喝过凉的鸡汤,建议加热后饮用。

2、不建议饮用

如果环境温度比较高,菌菇鸡汤储存不当,隔夜后可能会出现霉变异味的现象,此时鸡汤中可能滋生大量的细菌,饮用后可能会加重胃肠负担,刺激胃肠黏膜从而出现腹痛、恶心等不适症状。严重时可能会造成食物中毒,出现呕吐、腹泻等现象,此时是不建议饮用的。

若是饮用菌菇鸡汤后出现不适症状,建议立即停止饮用,及时就医治疗,以免延误病情。在平时生活中要注意饮食健康,适当吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃霉变过期食物。

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