快速消除皮下淤血小妙招手法

快速消除皮下淤血小妙招的说法不准确，皮下淤血可通过冷敷、热敷、按摩等方法消除。

1、冷敷

皮下淤血多是因为外力作用导致皮下毛细血管破裂出血，使血液从毛细血管破裂处外渗形成，在受外伤的24小时之内，可将冰袋中放上适量的冰块，然后敷在淤血部位，能起到收缩血管，减轻皮下出血的作用。

2、热敷

在受外伤24小时之后可用温水或热毛巾敷患处，有利于扩张血管促进血液循环，促进局部代谢，加速皮下淤血的消散，热敷时间以15分钟左右为宜。

3、按摩

在保证手部清洁的前提下，使用适当的按摩手法，如轻揉、推压、拍打等，力度从轻到重可以促进淤血区域的血液流动，加速淤血的吸收。

除此之外，还可通过外用消肿化瘀的药物等方法进行治疗，建议患者减少活动，如果皮下淤血比较严重或伴有其他症状，应及时就医。