颜炳柱 主任医师
哈尔滨医科大学附属第二医院 - 感染病科
肝功能主要看谷丙转氨酶和谷草转氨酶等。
谷丙转氨酶，即丙氨酸转氨酶，主要分布在肝脏等部位，在肝细胞中的含量最高。谷草转氨酶，即天门冬氨酸氨基转移酶，其含量主要集中在心脏、肝脏部位，可以用来判断肝脏部位是否存在病变。谷丙转氨酶和谷草转氨酶异常都预示肝功能受到损害，可能是大量饮酒、熬夜、过度劳累等生理原因引起的，也有可能是病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪性肝病等疾病原因引起的。在谷丙转氨酶和谷草转氨酶异常时，若是生理原因引起，建议患者远离烟酒，保持良好的生活习惯，若是由疾病导致，需要及时去医院检查，明确病因后针对性治疗。
建议日常中多吃富含维生素和膳食纤维的食物，如苹果、香蕉和火龙果等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、葱、蒜等，适当进行运动，增强自身免疫力，注意劳逸结合，避免过度劳累。