长期熬夜会引起血糖高吗

2023-03-10 19:01:05

邓洪容 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 内分泌科

长期熬夜可能会引起血糖高。

如果患者长期熬夜,可能会导致睡眠不足,引起内分泌失调,使体内胰岛素分泌不足,从而出现血糖升高的现象。此外,长期熬夜还会使体内摄入的营养物质不能被充分吸收,导致体内营养不均衡,使体内物质堆积,出现血糖升高的现象。因此建议患者不要长期熬夜,应保持充足的睡眠时间,使身体得到充分地休息,以免引起血糖升高。

另外,血糖升高的患者在日常生活中,还需要保持低糖饮食,避免食用蛋糕、糖果等含糖量高的食物,可以多吃小米粥、南瓜粥等清淡易消化的食物。必要时,患者可以在医生的指导下使用二甲双胍、胰岛素等药物进行治疗。如果用药治疗后,血糖控制不佳,建议及时就医治疗。

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