谷草转氨酶80U/L怎么快速降低

谷草转氨酶一般指天冬氨酸氨基转移酶。一般情况下，没有天冬氨酸氨基转移酶80U/L怎么快速降低的说法。患者可以通过饮食调理、适当运动、调整作息、调整情绪、服用药物等方式进行改善。

1、饮食调理

患者可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，有利于疾病的恢复。同时，患者还要注意清淡饮食，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2、适当运动

患者平时也可以根据自身情况适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，能够促进体内脂肪的消耗，还可以增强自身体质，有利于提高抗病能力。

3、调整作息

建议患者平时保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，对于降低谷草转氨酶水平也有一定辅助作用。

4、调整情绪

如果患者长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致肝功能受到损伤，从而出现上述情况。建议患者可以适当进行户外爬山、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持心情舒畅。

5、服用药物

如果存在病毒性肝炎、肝硬化等疾病，可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱通过肝移植的方式进行手术治疗。

另外，建议在用药期间应注意定期监测肝肾功能等情况是否异常。若症状较为严重或持续未见好转，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。