缺维生素b6会白头发吗

2023-04-07 13:38:24

刘芳 副主任医师

东部战区总医院 - 皮肤病与性病科

缺乏维生素B6可能不会引起白头发。

维生素B6具有营养神经末梢的作用,是人体不可缺少的维生素。可以用于治疗脂溢性皮炎、肝炎、冠状动脉粥样硬化等疾病。当体内缺乏维生素B6时,可能会出现黏膜受损、口角炎、口腔干燥、外阴黏膜干燥等症状。而引起长白头发的因素有很多,可能是缺乏维生素B12、叶酸、锌、铁、铜等营养物质引起的,也可能是白癜风、白化病等病理性原因引起的。目前,没有应对长白头发的治疗方法,如果出现不明原因的长白头发,并且出现畏光、皮肤长白斑等症状,还应及时前往医院明确原因。

此外,如果缺乏维生素B6可在医生指导下服用维生素B6片、复合维生素B片等药物进行治疗,还可多吃一些富含维生素的食物,如猕猴桃、苹果、火龙果等。此外,在日常生活中母婴合理调整饮食习惯,适当吃黑芝麻、动物内脏等食物,还要保持充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累。

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