吴泽霖 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 儿科
一岁宝宝一般是可以适当喝绿豆汤的,但是不建议一次性喝太多,避免引起身体不适。
绿豆汤是由绿豆熬制而成的,绿豆营养价值比较高,里面含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质、膳食纤维等,能够给身体补充营养。此外绿豆性凉,还可以起到清热解暑的作用,特别适合夏天喝。如果短时间内喝太多,容易使腹部受凉刺激胃肠黏膜,从而出现腹痛、腹泻等症状。如果宝宝本身存在腹泻的情况,通常不建议喝,避免症状加重。当腹泻次数比较多时,建议宝宝在医生的指导下,使用蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌颗粒等药物进行治疗。同时还需要适当喝水,防止出现脱水的情况。
在日常生活中,宝宝要注意合理喂养,避免大量吃一些过于寒凉的食物,比如冰激凌、西瓜等。家长需注意观察宝宝的身体变化以及大便情况,一旦发现异常,需要及时到医院就诊,避免生长发育受到影响。