为什么婴幼儿不能长期饮用含糖饮料

婴幼儿不能长期饮用含糖饮料，主要是因为可能会引起龋齿的发生、多种维生素的缺乏、影响视力情况。

1、龋齿的发生

主要是由于含糖饮料含有的糖分会在口腔中发酵产生酸性产物，这种酸性物质通常对牙齿有很强的刺激腐蚀作用。因为甜食中的蔗糖有助于口腔内的细菌进行大量的繁殖，婴幼儿长期饮用含糖饮料会使牙齿出现脱钙、软化，引起龋齿的出现。

2、多种维生素的缺乏

因为含糖饮料被摄入以后，可能会产生一些代谢中间产物，这些代谢中间产物会消耗大量B族维生素，特别是维生素B1。这些代谢中间产物还会影响钙的吸收，时间长了，可能会造成婴幼儿缺钙的情况。

3、影响视力

不能大量喝含糖饮料，还会影响视力。因为含糖饮料中的糖粉可以产生酸性物质，能中和体内的钙及铬等元素，如果婴幼儿过多地吃糖，体内微量元素的含量减少，可能会使眼内组织弹性降低。另外长期血糖偏高的状态，还会加速眼睛晶状体的变性，从而引起屈光度的增加，导致近视发生的可能性增高。

此外，还可能会导致婴幼儿高脂血症的发生。建议家长要控制婴幼儿的摄糖量，还要避免进食过多高糖食物，比如蛋糕，甜的饮料等。如果婴幼儿出现明显的不适，建议及时就医。