崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
长期斜着看黑板可能会引起斜视,需要及时配合医生进行治疗。
斜视是指眼睛外肌协调运动失常,会出现双眼不能同时注视同一物体的情况,可能是因为遗传因素导致的,也可能是长期向一个方向斜着看,导致眼睛两侧的肌肉发育不均衡引起的。常常会出现复视、视疲劳、视物模糊等症状。确诊后可以在医生指导下使用外科手术调整的方式进行治疗,并且可以配合其他治疗,例如光学治疗、视轴矫正训练等方式进行治疗,一般经过积极有效的治疗,可以达到治愈的目的。
在日常生活中,要注意保持良好的用眼习惯,不要长时间看手机、电脑等电子产品,并且不要在灯光过亮或者灯光昏暗的地方看书学习,避免对眼睛造成一定伤害。在连续用眼一小时之后,可以通过向远处眺望或者做眼保健操的方式,缓解眼部肌肉疲劳,也可以多看一些绿色植物,缓解眼部疲劳。