崔馨 副主任医师
中国人民解放军总医院 - 眼科
一般情况下,3米视力表看到5.0左右,可能属于正常。
如果人体的检测视力小于5.0,可能是长时间熬夜,严重睡眠不足,导致眼睛疲劳所引起的。一般表现为视物模糊。甚至还会出现眼睛发红、有红血丝等症状。这属于一种正常的情况,可以通过多休息的方式进行改善。也可以通过热敷眼睛的方式进行缓解。一般可以自行恢复。另外,若存在近视眼等疾病,在测视力的时候也可能会出现视力低于正常标准的情况。此时可以通过戴框架眼镜的方式处理。也可以通过全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等方式进行改善。
在日常生活中一定要合理用眼,尽量多卧床休息,保证充足睡眠时间。不建议在黑暗中看书学习等。