如果只是单纯出现视疲劳、眼胀痛的情况，一般一天能够恢复；但如果伴随其他不适的症状，恢复的时间可能会比较延长，可能需要三天左右的时间。
长时间熬夜看手机、电脑等电子产品，可能会出现眼睛过度疲劳的情况，并伴有眼睛干涩、眼睛发涨等症状。出现这种情况，患者可以通过局部热敷的方式来促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过眼保健操来缓解，这种情况下一般一天就可以缓解不适。但如果眼部受到外伤，并出现眼睛有红血丝、眼睛疼痛等症状，这种情况下恢复的时间可能会比较慢。患者一般需要在医生的指导下使用妥布霉素滴眼液、盐酸左氧氟沙星滴眼液等药物进行治疗，能够起到消除炎症的作用，同时还要保持局部清洁卫生，避免用脏手揉搓眼睛。
在日常生活中，要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物，也要避免使用刺激性的护肤品，以免加重病情。