心肌厚度正常值为8mm~12mm，如果出现异常情况，建议患者需要及时就医治疗。
心肌的正常厚度为8mm~12mm，如果出现大于20mm的情况，说明属于偏厚的情况，可能是因为高血压、肥厚型心肌病等原因导致的，可能会出现胸闷、乏力等症状。而心肌如果出现偏薄的情况，一般是因为先天性心脏发育异常、缺血性心肌病等原因引起的，并且可能会出现呼吸困难、肢体水肿等症状。如果身体出现异常情况，需要及时到医院检查明确病因，并且遵医嘱采取针对性治疗。
在日常生活中，患者要注意对心脏部位的防护，要减少盐的摄入，可以适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如草莓、西红柿等，避免吃高脂肪、高热量类食物，例如炸鸡、奶油蛋糕等。可以结合身体情况，适当参加体育锻炼，例如慢走、散步等，有助于增强身体的抵抗力。