跳广场舞膝盖疼是怎么回事

跳广场舞膝盖疼多考虑是扭伤导致的，也不排除是退行性骨关节炎、滑膜炎等疾病导致，需要根据病因进行对应的治疗。

1、扭伤

可能患者在跳广场舞时动作幅度过大或者比较激烈，导致膝盖周边软组织扭伤，从而出现疼痛症状。日常生活中应避免剧烈活动，多注意休息，可以通过冷敷，或者适当抬高患肢的方式改善症状。

2、退行性骨关节炎

可能是患者本身患有退行性骨关节炎，该病会导致关节的光滑面会出现下降的现象，在长时间运动后可能会导致关节磨损，从而引起上述症状。患者可以在医生的指导下口服盐酸氨基葡萄糖胶囊、碳酸钙D3颗粒等药物进行治疗。

3、滑膜炎

长时间运动可能会加重膝盖的负担，从而导致结缔组织膜受损，膝关节受到炎性物质的刺激后会引发上述情况。患者可以在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。日常生活中要注意运动时间和强度，不要过度运动。

除此之外，还可能是半月板损伤等原因导致，建议及时就医。