钙片和维生素D早上吃还是晚上吃的说法通常是不太准确。一般患者在一天内的任何时间段都可以服用，但是一定要在医生的指导下服用药物，不可盲目用药。
钙片和维生素D可以有效为身体补充钙元素，增强自身的免疫能力，非常适合婴幼儿以及青春期人群、中老年人服用。遵医嘱服用钙片和维生素D，一般不会对身体健康造成太大的影响，一天内的任何时间段都可以正常服用，并不会影响到胃肠道，也不会影响到正常的进餐。而且患者坚持服用钙片和维生素D一段时间，还可以有效预防骨质疏松、佝偻病等疾病发生。
但如果在服用钙片和维生素d期间，患者出现了身体不适等现象，比如腹部胀痛、恶心呕吐等，还需要及时停止服用药物，以免影响健康。平时生活中，患者要养成良好的作息习惯，也可以根据自身情况外出晒太阳，也能够增强自身的免疫能力。