有吃不胖的人吗

2023-03-10 19:00:38

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

有吃不胖的人群,吃不胖可能是生理因素,也可能是遗传因素和甲状腺功能亢进症等。

1、生理因素

如果平时吃的食物热量比较低,比如热量低的蔬菜和水果。整体热量摄入低,吃得多可能热量并不高。此外,对于热爱运动的人群,虽然吃得多,但是在运动过程中消耗了大量的热量,也不容易长胖。

2、遗传因素

脂肪酶在体内的分布与基因有关,吃不胖是因为脂肪酶在体内分布较多,不容易造成脂肪沉积,所以会出现怎么也吃不胖。

3、甲状腺功能亢进症

甲状腺激素水平偏高,甲状腺激素水平是机体代谢水平中非常重要的一点。甲状腺激素水平升高使代谢水平升高,所以会出现吃不胖现象。患者通常伴有其他症状,如心慌和眼凸等。可在医生指导下服用甲巯咪唑片和丙硫氧嘧啶肠溶胶囊等药物进行治疗,平时注意低碘饮食,如海带和紫菜尽量不要食用。

除上述原因外,糖尿病也会出现不容易吃胖。如果生理因素和遗传因素引起的,一般不需要特殊治疗,平时保持正常饮食即可。但如果是疾病引起的,需要及时遵医嘱给予相应药物治疗,避免体重下降,影响健康。

展开全部内容
相关推荐