豇豆不能和什么一起吃

豇豆性平，具有健脾利湿和补中益气的功效。豇豆不能和土豆、香蕉和燕麦等食物一起吃。

1、土豆

郁结型便秘的人群，要尽量避免一同食用土豆和豇豆，否则会导致腹胀，这两种食物都属于有胀气的食物，吃完豇豆，再吃土豆，也会引起胃部不适。所以不能和豇豆一起吃，特别是胃肠功能不好的人群。

2、香蕉

豇豆若与香蕉同食，可增强身体的排泄功能，使体内有更多的钾离子排出，降低血液渗透压。如果体内的钾离子过多，会给肾、心带来较大负担，损害人体健康。

3、燕麦

豇豆和富含膳食纤维的食物一同食用，如燕麦。豇豆与燕麦同食会加重消化道的负担。摄入过多的食物纤维会导致胃肠道不适，引起消化不良，出现腹胀，食欲下降等症状。

除了以上食物，还应该避免和山竹一起吃。建议患者在日常饮食中注意适量食用，同时也要注意食用豇豆时要煮熟，因为未煮熟的豇豆可能会导致中毒。