维生素C和维生素B12能一起吃吗

通常情况下，维生素C和维生素B12可以一起服用。

维生素C又叫抗坏血酸，可以辅助预防坏血病，提高人体免疫力，在新鲜的水果蔬菜中含量比较丰富。维生素C是人体必不可少的营养物质，具有辅助抗组胺和辅助促进铁吸收的作用，用于辅助治疗各种传染性疾病、紫癜和缺铁性贫血等疾病。维生素B12也叫钴胺素，该品主要用于辅助治疗恶性贫血，与乙酸合用可以辅助治疗巨幼细胞性贫血，抗抑酸药引起的贫血等，也可以用于辅助治疗某些神经系统的疾病，比如说神经炎、神经萎缩。维生素C与维生素B12同时服用通常并不会产生不良反应，所以是可以一起服用的。

但是对于维生素C和维生素B12成分过敏的人群禁止食用，若患者体内缺乏维生素等营养物质，建议及时就医遵医嘱用药，避免自行用药，盲目增减药量，不利于身体健康。