黄皮果的副作用

适当食用黄皮果一般无明显副作用，但是如果过量食用，多考虑会引起肥胖的副作用，也不排除会引起消化不良、过敏等副作用，需要根据不同的副作用选择针对性的治疗。

1、肥胖

因为其中含有的糖分比较多，如果食用过多，可能会导致热量在体内堆积，从而引起肥胖的情况。可以通过均衡饮食的方式改善，可以多食用一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、生菜等，避免食用高热量、高糖分类食物，例如油条、奶油蛋糕等。

2、消化不良

因为黄皮果中含有比较多的膳食纤维，如果过量食用可能会对胃肠造成一定负担，从而引起腹痛、腹胀等不适症状。可以遵医嘱使用多潘立酮片、奥美拉唑肠溶片等药物辅助改善，平时可以顺时针按摩腹部改善不适症状。

3、过敏

黄皮果中含有比较丰富的维生素C、有机酸等成分，如果对其中含有的成分过敏，在大量食用之后可能会出现皮疹、恶心等症状。可以遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物辅助改善，平时可以适当参加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于增强身体抵抗力。

除此之外，也可能会引起糖尿病等副作用，平时需要适量食用，不可以过量。