益生菌奶粉长期喝有副作用吗

益生菌奶粉长期喝是否有副作用，通常与个人身体有关，建议咨询医生进行了解，避免不良的因素。

1、不会有副作用

益生菌奶粉具有调理胃肠的作用，在平时适当进食可以促进胃肠道消化和吸收，同时对于缓解便秘的情况具有一定的辅助作用。并且这类奶粉属于食品级，一般不会对身体造成影响。

2、会有副作用

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物。但是在平时如果长期大量服用，可能会影响胃肠道的正常生理功能，进而会出现腹痛、腹泻等胃肠道功能紊乱的情况。同时长期大量服用，还可能会导致机体产生依赖性，不利于身体健康。

在生活中建议家属让宝宝健康饮食，营养均衡，避免盲目进食，不利于身体健康；若宝宝在食用过程中出现身体不适症状，建议及时就医治疗。