饮料开了盖可以喝几天

饮料开了盖一般要在24小时之内喝完，避免滋生细菌。

饮料在开盖之后会与空气相接触，从而与氧气产生氧化反应，也会导致细菌进入饮料内进行繁殖。一般在与空气接触24小时之后，就可能会出现变质的情况，在喝了之后，可能会对胃肠造成一定刺激，从而引起腹痛、腹泻等不适症状，所以此时不可以再喝饮料。因为饮料中一般含有比较多的糖类物质，如果喝太多，可能会导致热量在体内堆积，从而引起肥胖的情况，所以也不可以大量喝。如果在喝完饮料之后，身体出现不适症状，要及时就医治疗。

患者在日常生活中，饮料开盖之后要及时喝，也要注意在保质期内喝，避免喝过期的饮料。平时也要注意营养的均衡，可以多喝一些营养丰富的饮品，例如牛奶、橙汁等，也可以多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，例如苹果、芹菜等，避免吃高热量、高脂肪类食物，例如炸鸡、油条等。