空腹喝绿豆水会有什么影响吗

2023-03-10 18:55:54

王磊 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 - 营养科

如果空腹喝适量煮熟的绿豆水,一般不会影响身体健康。但若空腹喝未煮熟或过量的绿豆水,可能会出现食欲不振、腹痛、腹泻等症状,要及时就医治疗。

1、食欲不振

绿豆水含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等,空腹喝过多绿豆水,可能会加重胃肠道负担,出现早饱感、食欲减退、腹胀等症状。患者可以通过推拿的方式缓解,还可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗。

2、腹痛

绿豆水属于寒性食物,一次喝过多绿豆水,可能会刺激胃肠道黏膜,使胃酸分泌增加,出现上腹部疼痛、活动后疼痛加重等症状。患者可以用热水袋热敷腹部,还可以在医生的指导下,通过针灸疗法治疗。

3、腹泻

如果煮绿豆水的时间过短,绿豆没有煮熟,空腹饮用可能会影响胃肠道,出现腹泻现象。患者可以喝适量的温开水,促进身体新陈代谢。如果腹泻严重,可以遵医嘱口服蒙脱石散、止泻颗粒等药物治疗。

除此之外,患者还可能会出现恶心、呕吐等症状,可以到医院就诊治疗。

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