氨基酸含量高的水果通常有香蕉、石榴、草莓等。
1、香蕉
香蕉果肉香甜，含有碳水化合物、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，这些成分含量都比较高。还具有缓解肌肉痉挛、润肺止咳等功效，而且香蕉里面还含有果胶的成分，适当食用之后，可以促进胃肠液分泌，从而起到润肠通便的效果。
2、石榴
石榴滋味酸甜，含有维生素C、糖分、氨基酸、无机盐、B族维生素等多种营养成分，含有氨基酸的成分比较高。同时具有生津止渴、增强食欲等功效。而且还可以补充机体所需要的营养成分。
3、草莓
草莓口感酸甜可口，含有果胶、钙元素、柠檬酸、水杨酸等营养成分，并且含有的上述成分也比较多。还具有保护视力、润肠通便等功效，而且还可以促进消化。
除此之外，氨基酸含量高的水果还有蓝莓、牛油果等。在日常生活中可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，可以为机体提供能量。