每天喝鲜榨玉米汁会胖吗

每天喝鲜榨玉米汁是否会胖，还需要根据自身的情况进行判断，通常因人而异。

1、不会胖

鲜榨玉米汁含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，在平时适当进食可以补充机体所需要的能量，有利于胃肠的蠕动。同时在平时适当运动可以促进能量的消耗，一般情况下是不会变胖的。

2、会胖

由于玉米汁中含有大量的碳水化合物等营养成分，平时如果大量服用又没有进行运动，可能会导致能量无法消耗进而会转化为脂肪堆积在体内诱发肥胖的情况。

具体的情况还需要到正规的医院咨询医生了解，并遵医嘱健康饮食，三餐规律，避免暴饮暴食，养成良好的生活习惯，适当进行体育锻炼。为避免出现肥胖的情况，建议在平时控制饮食，适当运动，保持愉快的心情，对于预防高脂血症、高胆固醇血症等疾病具有一定的辅助作用。