通常情况下，每天吃一块榴莲是否会胖，还需要根据自身的实际情况进行综合考虑。
1、可能不会胖
榴莲中的营养物质比较丰富，含有碳水化合物、维生素D等营养物质，吃榴莲可以为身体补充能量，增强自身的免疫能力。如果吃了榴莲后，根据自身实际情况进行体育锻炼，可以使体内脂肪加快消耗，因此不会出现身体发胖的现象。
2、可能会胖
但如果每天吃榴莲后经常久坐不动，此时可能会使体内的热量逐渐转化为脂肪，从而出现身体发胖现象，特别是对于身体代谢较差的人群，症状可能会较为明显。
建议平时不要过量进食，以免加重胃肠道负担，还容易增加肥胖的风险。另外，建议进食后多走动，可以促进消化，日常还可以根据自身情况适当增加体育锻炼，如打球、跑步等，有助于消耗脂肪，控制体重，还能增强免疫力。