小腿抽筋两天了走路疼多考虑是缺钙引起的，也可能与外伤、椎管狭窄等原因有关，患者应根据具体病因来选择对症治疗。
1、缺钙
经常挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，可能会使肌肉神经兴奋性增高，从而出现身体乏力、疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃排骨汤、鲫鱼汤等食物进行改善，能够促进钙的吸收，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物进行治疗。
2、外伤
受到外界物体碰撞以后，可能会使局部软组织损伤，可能会出现隐隐作痛、淤血等不适现象。患者可以使用毛巾，通过局部热敷或冷敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。
3、椎管狭窄
由于先天性发育异常，可能会使椎管变得更狭窄，通常会出现肢体麻木、四肢无力等，随着病情的发展，甚至会出现大小便障碍的情况。建议患者积极配合医生通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，必要时也可以通过椎管减压手术进行处理，来达到治疗的目的。
除了上述常见的原因以外，还可能是腰椎间盘突出症等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者及时就诊，并积极配合医生治疗。