验孕棒测试一深一浅两道杠说明怀孕的可能性相对较大，也需要进行进一步的检查来分析。
验孕棒属于一种比较常见的筛查早孕的方式，主要通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素水平来判断是否怀孕，如果有备孕的需求，而且排卵期进行过正常的性生活，并且存在月经推迟7天以上的情况，可以使用这种方式进行检测，如果检测结果显示为一深一浅两道杠说明检测的结果为阳性，考虑跟怀孕有关，但是也不排除假阳性的情况，还需要到医院进行进一步的检查。
如果确诊了怀孕早期，应做好相关的防护措施，平时多注意休息，避免做劳累的体力活。同时也需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、胡萝卜等，补充体内所需要的营养物质，保证营养均衡摄入，对于身体的恢复有一定的帮助。