类风湿能吃苦瓜吗

2023-03-10 18:56:05

蒋雨彤 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 风湿免疫科

类风湿一般是指类风湿关节炎。类风湿关节炎患者一般可以适量吃苦瓜。

苦瓜是属于一种蔬菜,含有膳食纤维、矿物质、蛋白质、维生素C等营养成分,具有促进食欲、止咳消暑等功效。类风湿关节炎是属于一种自身免疫性疾病,可能是微生物感染、长期吸烟等因素导致,患者可能会出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状,还有可能会出现关节畸形等症状。通常情况下,进食苦瓜不会加重该疾病,因此此类患者可以适当吃苦瓜。苦瓜是属于一种低嘌呤的蔬菜,适当吃了之后,不仅不会加重不适症状,而且还可以补充身体内所需要的营养。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,可以适当吃一点新鲜的蔬菜和水果,比如土豆、蘑菇、猕猴桃等。也可以适当进行锻炼,比如慢走、慢跑等,但是注意避免剧烈运动,放松心情,保持积极乐观的心态。

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