慢性咽炎嗓子疼的厉害多考虑跟长期吸烟有关，也有可能是大声讲话、过敏等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施，以免病情持续发展。
1、长期吸烟
烟草中含有大量的有害物质，长时间吸烟可能会给呼吸道带来一定的损伤，容易导致局部的黏膜充血肿胀，还有可能会伴随明显的疼痛症状，因此需要改变吸烟等不良习惯，也可以遵医嘱使用维C银翘片、蒲地蓝消炎片等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解。
2、大声讲话
可能跟特殊职业有关，比如教师、歌唱者等，由于用嗓过度，可能会导致局部疼痛，甚至会引发慢性炎症。可以遵医嘱使用一清胶囊、二丁颗粒等清热解毒的药物进行调理，也应避免大声讲话。
3、过敏
过敏体质的人群，吸入了刺激性的物质，或者接触了过敏原之后，也有可能会导致咽喉黏膜充血肿胀。可以遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗，同时也需要做好相关的防护措施，外出时戴好口罩。
除此之外，还有可能跟胃食管反流病等原因有关，患者需要改变不正确的饮食习惯，减轻给咽喉黏膜带来的损伤。如果出现了明显的不适症状，建议及时就诊。