小孩背书包一般不会直接影响长高，因此不需要过于担心。
小孩身高受遗传因素、后天的影响，与背书包一般没有太大的关系。如果父母都比较高，而且后天营养摄入充足、睡眠充足，生长激素分泌良好，通常小孩身高可能会比较高。如果父母都比较矮，或者存在营养不良、睡眠不足等情况，可能会影响生长发育，进而出现身材矮小的情况。因此，建议家长需要时刻注意小孩的身体变化，如果与同龄人相差过大，需要及时到医院的小儿外科就诊。
如果跟缺乏钙元素有关，可以在医生的指导下合理服用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等，能够补充体内所需要的钙元素。同时也需要多吃营养价值丰富的食物，比如猪肉、鸡蛋等，也可以适当吃菠菜、胡萝卜等，保证营养均衡摄入。必要时，可以遵医嘱注射生长激素，对于身体的生长发育有一定的帮助。