林健强 主治医师
广州医科大学附属第一医院 - 眼科
裸眼远视力下降是指在不戴眼镜的情况下视力进一步下降的意思,需要积极配合医生进行治疗。
如果在平时不注意用眼健康,长时间的过度用眼,可能会使眼睛过于疲劳,从而出现裸眼视力轻度下降的情况。患者可能会表现为看视物模糊、容易疲劳等情况,甚至还会伴有头疼等不适症状。建议患者可以通过休息、增加户外运动等方式进行改善。若视力下降较明显,伴随眼红、眼痛等眼部不适,需及时去正规医院的眼科就诊,寻找视力下降的原因。
在日常生活中,需要注意用眼健康,不建议长时间的过度用眼,也要避免在黑暗中看书学习,建议增加户外运动。另外,要注意平时的饮食健康,做到饮食均衡,也可以适当吃一点蓝莓、猪肝等食物。