回奶喝大麦茶奶涨需要吸出，平时需要注意保持乳房的清洁卫生。
大麦茶有助于减少乳汁分泌，从而缩短回奶的时间，但如果在回奶期间喝大麦茶出现涨奶的情况，一般是需要将乳汁吸出，以免乳腺出现堵塞、发炎的情况。在回奶的过程中，要穿纯棉的舒适的内衣，避免乳房受到挤压引起疼痛，并且可以减少内衣对乳房的摩擦，以免引起损伤。还需要保持乳房部位的清洁卫生，避免细菌滋生，引发感染。
在回奶期间，女性尽量不要吃促进乳汁分泌的食物，例如鲫鱼汤、猪蹄汤等，要减少水分的摄入，可以多吃一些辅助回奶的食物，例如苦瓜、韭菜等。建议保持规律的作息，不要过度劳累，可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如散步、慢跑等，有助于增强身体的抵抗力。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。