头晕犯困是脑供血不足吗

头晕犯困临床上可能是因为脑供血不足引起，也可能是因为睡眠障碍、神经衰弱等原因造成的。

1、睡眠障碍

由于患者晚上睡眠质量较差或者存在失眠等情况，可能会引起脑功能紊乱，在白天时容易出现疲乏无力、头晕、嗜睡、犯困、头脑迷糊等症状。一般可通过提升睡眠质量以后能够自行改善。建议日常合理作息，适当锻炼，如散步、跳绳、瑜伽等，避免精神压力过大等情况。

2、神经衰弱

神经衰弱是一种功能性的疾病，通常是因为工作压力大、人际关系紧张、焦虑、熬夜、抽烟酗酒等不良的生活方式引起的。患者容易出现疲劳、嗜睡、精神差、头昏、头晕、工作效率差、注意力不集中等症状。患者可在医生指导下服用谷维素甲钴胺，维生素B1，维生素B6等药物来治疗。家人应该多给予支持和理解，多与患者沟通，营造良好的家庭环境。

3、脑供血不足

脑供血不足大部分是头颈部血管狭窄，引起脑组织缺血缺氧，脑组织营养吸收和代谢水平下降，就会出现头晕、头闷、嗜睡等症状。患者可遵医嘱口服倍他司汀、氟桂利嗪、尼莫地平等药物进行治疗，可以增加脑供血，改善微循环。日常应低盐、低脂、低糖饮食，避免过量摄入腌肉、炸鸡、蛋糕等，适当地进行一些有氧运动，如打太极拳、慢走等。

除以上原因以外，还可能是因为冠状粥样硬化性心脏病等原因造成的。建议患者应及时前往医院就诊，明确病因，在医生的诊断下规范化治疗。