心情一烦躁就头疼多考虑是不良作息，也可能是偏头痛、植物神经功能紊乱等原因造成的，建议及时就医治疗。
1、不良作息
如果平时生活中经常熬夜，可能会导致大脑内的血液循环流动发生异常，也可能会造成大脑疲劳，伴随头晕、头胀等现象，也可能会引起失眠、多梦等现象。建议不要经常熬夜，要保持良好的作息习惯，入睡时可以喝杯热牛奶，可以更好地帮助睡眠。
2、偏头痛
可能是长期过度劳累，或受到了家族遗传的影响等原因造成的，在疾病发作时，可能会导致后脑勺或前额部位出现一跳一跳的疼痛，没有及时有效治疗，还会引起视物模糊等现象。可以通过按摩头部等方式进行治疗，也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、植物神经功能紊乱
可能是经常熬夜或精神过于紧张等原因造成的，可能会影响到神经系统，表现为注意力难以集中、四肢发麻、全身发热等现象，严重时还可能会引起紧张等情绪。建议通过心理疏导等方式进行改善，还可以在医生的指导下通过甲钴胺片、谷维素片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是前庭神经元炎等原因造成的，还需要积极治疗，以免影响到身体健康。