肺钙化了还能恢复吗

肺钙化了一般不能恢复。

肺钙化是肺内钙化病变，多为感染性疾病痊愈后遗留的钙化灶。肺钙化后不会被人体吸收，一般无法恢复。肺钙化灶大多不会出现明显症状，除了支气管内钙化可能引起刺激性咳嗽、弥漫性肺钙化可能会出现呼吸困难。想要预防肺钙化，要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒。要注意身体健康，不要无防护措施长时间在粉尘环境下工作。尽量不要去人员密集的地方，外出要正确佩戴口罩。

平时要积极参加体育运动，比如游泳、跑步等，提高身体免疫力和抵抗力。清淡饮食，比如鸡蛋、鱼肉等富含优质蛋白的食物，但要避免食用尖椒、芥末等辛辣刺激性食物。在日常生活中，要注意室内通风，保持空气流通。要保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。