小学生正常心跳和运动后心跳

心跳在临床上称为心率，一般小学生心率在80到100次/分，运动后的心率会超过100次/分，不同年龄和不同的运动量也会导致心率结果的不同。

小学生心率本身比成年人稍高一些，小学生正常休息的时候，心率每分钟一般在80到100次。心率会随着运动、年龄等因素而改变，小学生运动后的心率会达到100次/分以上，当跑步、跳绳等运动结束后心率升高是正常现象，一般休息后会逐渐恢复正常，只要心跳不超过200次/分，一般都是正常现象。

心率在不同的生理活动下也会发生变化，如情绪紧张或哭闹时，心率会出现上升的状态。夜间睡眠时，心率则有可能会降低。除此之外，还可能与疾病有关，如发热、心脏病等问题会导致心率异常。若小学生出现明显异常的情况时，要及时去医院就诊。

建议日常生活中合理饮食，适当锻炼，养成良好的生活习惯。