心率低于60会引起高血压吗

2023-03-10 18:59:27

周彬 副主任医师

中山大学附属第三医院 - 心血管内科

心率低于60次/分一般不会引起高血压,高血压多考虑是长期精神紧张导致的,也不排除是过量饮酒、肥胖等原因引起的,需要积极配合医生进行治疗。

1、长期精神紧张

如果长期处于紧张、焦虑的状态之下,可能会导致交感神经出现兴奋,从而引起血压升高的情况。平时要注意保持轻松愉悦的心情,不要有太大的心理压力,可以听一些舒缓的音乐放松心情。

2、过量饮酒

如果长期大量饮酒,可能会对交感神经造成一定刺激,从而导致心肌收缩能力增强,导致血压出现升高的情况。平时要控制饮酒量,并且要保持均衡的饮食,可以多吃一些维生素含量高的水果蔬菜,例如猕猴桃、西红柿等。

3、肥胖

如果平时不注意饮食,导致身体出现过度肥胖、超重等情况,可能会导致血压出现明显升高的症状。平时要注意控制体重,可以结合身体情况适当参加户外运动,例如慢跑、骑自行车等,有助于控制体重。

除此之外,也有可能是遗传因素导致的。在确诊为高血压之后,除去一般治疗,患者也可以在医生指导下使用苯磺酸氨氯地平片、马来酸依那普利片等药物辅助改善。出现不适时,建议及时就医治疗。

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