喉咙干痒呼吸上不来气，可能是剧烈运动所引起的，但不排除是喉炎、支气管炎、过敏性咳嗽、肺炎等原因所导致的，需要在医生的指导下进行规范治疗。
1、剧烈运动
如果在平时经常做比较剧烈的运动，可能会消耗体内的水分，从而刺激喉咙等位置，也会影响到正常的呼吸。这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，可以适当喝温水进行改善，也可以多卧床休息进行缓解。
2、喉炎
喉咙部位受到细菌的感染所引起的，可能会使局部出现水肿的情况，从而伴有刺痒的现象，甚至还会出现呼吸急促等不适症状。建议患者多吃清淡的食物进行缓解，比如小米粥、水果沙拉等，也可以遵医嘱配合使用清喉利咽颗粒、阿莫西林胶囊等药物治疗。
3、支气管炎
多数是自身的免疫力低下，导致局部受到细菌的感染所引起的，在疾病初期，可能会出现喉咙不舒服、咳嗽等情况，严重时还会伴有胸闷、发热等症状。患者可以使用湿毛巾擦拭身体，也可以遵医嘱配合使用盐酸氨溴索口服溶液、罗红霉素胶囊等药物治疗。
4、过敏性咳嗽
如果经常接触花粉灰尘，可能会刺激咽喉黏膜出现咳嗽、咽痒等症状，如果没有及时治疗，可能会出现上述现象。患者可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪口服溶液等药物进行治疗，同时要避免接触过敏原。
5、肺炎
肺炎主要是由于病原体感染、免疫损伤等原因引起的肺部炎症性疾病。由于炎症刺激患者会出现咳嗽、咳痰、发热等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。